Bugünlerde, sa?l?kl? beslenmenin önemi günün her an?nda vurgulan?yor. Bu ba?lamda, çe?itli besin kaynaklar? ve özellikle de ya? asitleri büyük göz önünde bulunduruluyor. Bunlardan en önemlisi ise zeytinya??. Salat ayçiçe?i ya??, sa?l?kl? bir ya? olarak bilinir ve birçok faydas? vard?r. Öncelikle, sadece önemli mineralde sahiptir.